力尽くで運命を変えたい人のブログ

悩める30歳のためのブログ。仕事、やりがい、恋愛、趣味、人生の目的、映画、音楽、スポーツ、本、について考察します。

筋トレ

骨盤の角度にストイックになろう

骨盤の稼動はキューバンモーションにおいてなくてはならない必須のムーブメントである。 また、これの稼動域が大きければ大きいほどにダンスがダイナミックに見え、るのでぜひともこの稼動域を拡大することに尽力してほしい。 さて、ではいったいどのように…